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Ich stehe an deiner Seite

Mit Herz, Verstand und Passion arbeiten wir gemeinsam an deinem Ziel.

Hallo, ich bin Eva,

diplomierte Lebens- und Sozialberaterin & Integral Life Consultant.

Ich begleite Frauen, die sich persönlich weiterentwickeln, beruflich durchstarten & problematische oder leidvolle Lebensthemen lösen, gesunde Bindungsdynamik entwickeln möchten oder sich mehr Selbstbewusstsein und Empowerment in bestimmten Lebensbereichen wünschen.

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Was du von mir bekommst:

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  • Strategien zur Stressbewältigung

Praktische Methoden, um mit Belastungen gelassener umzugehen und innere Ruhe zu stärken.

  • Stärkung emotionaler Resilienz

Entwicklung seelischer Widerstandskraft für schwierige Lebensphasen.

  • Begleitung bei Erziehungsfragen

Unterstützung für Eltern bei Herausforderungen im Familienalltag.

  • Self-Care & Selbstfürsorge im Alltag

Individuelle Wege, gut für sich selbst zu sorgen und die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen.

  • Stärkung von Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl

Aufbau eines gesunden Selbstbildes und innerer Sicherheit.

  • Förderung der mentalen Gesundheit

Unterstützung bei psychischem Wohlbefinden, innerer Stabilität und Klarheit.

  • Begleitung bei Beziehungs- und Bindungsthemen

Reflexion und Klärung von Beziehungsmustern – privat wie beruflich.

  • Burnout-Prävention & Regeneration

Frühzeitige Erkennung von Überlastung und Förderung nachhaltiger Erholung.

  • Sinnfindung & persönliche Orientierung

Unterstützung auf dem Weg zu mehr Klarheit, Richtung und innerer Erfüllung.

  • Beratung bei Familien- und Patchwork-Themen

Hilfe beim Umgang mit komplexen familiären Dynamiken und Rollen.

  • Entfaltung von Ressourcen & Potenzialen

Aktivierung innerer Stärken und Begabungen zur persönlichen Weiterentwicklung.

  • Berufliche Orientierung & Berufungsfindung

Klarheit im Karriereweg – zwischen Leistung, Sinn und Lebensbalance.

  • Begleitung bei Verlust, Trauer und Neubeginn

Einfühlsame Unterstützung im Umgang mit Abschieden und Neuanfängen.​

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Alle Lebensbereiche, in denen du dir Veränderung, Verbesserung, Erleichterung, Wandel, Lösung wünschst, sind hier willkommen. Gemeinsam erarbeiten wir die Lösung deines Themas.

Du musst es nicht alleine schaffen!

Meine Beratungsmethoden:

klientenzentriert, systemisch-lösungsorientiert, tiefenpsychologisch-psychodynamisch, integrale Lebenspraxis, Kommunikationsfähigkeitstraining.

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Ich arbeite traumasensibel.

Meine ganz persönlichen Lebensphilosophien:

 

  • If I can dream it, I can create it.

  • Nur die grundlose Freude ist natürlich.

  • Die ganze Welt ist in mir. Spalte ich jenes, wogegen ich Widerstand habe, ab und projiziere oder teile ich meine Not mit?

  • Fehler sind OK, nicht negativ - sondern interessante Erfahrungen, um in mein friedliches Ich zu wachsen.

  • Es ist immer noch mehr möglich, als ich jetzt gerade für möglich halte - ohne Druck oder Leistungsdenken.

  • Instagram
Deine Lebensberaterin, Eva Irza

Über mich

DIE EXISTENZIELLE FRAGE
"WER BIN ICH?"

Körper, Verstand, Geist, Essenz ...

Wer oder Was bin ich?

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Rumi: "Love is the bridge between you and everything" ... finde ich eine wertvolle Haltung.

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Ich bin MENSCH.

Mensch-Sein bedeutet für mich Dankbarkeit und ein gutes Wertesystem leben sowie meinem Gegenüber mit Respekt, Wohlwollen, Mitgefühl, Vertrauen, Wertschätzung und Freundlichkeit zu begegnen.

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Worin ich mich täglich übe:

  • Empathisches Zuhören und urteilsfreies Anerkennen.

  • Mitgefühl leben mit klarer Bedürfnisabgrenzung.

  • Vom Ausagieren zum Mitteilen gelangen.

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Ich bin alleinerziehende MAMA zwei wundervoller Töchter. 

Mama-Sein bedeutet für mich, in allen Lebenslagen für meine Töchter da zu sein sowie sie in ihrer Einzig- und Großartigkeit wahrzunehmen und zu unterstützen.​

Wie jede Mama, die ihre Kinder aus tiefstem Herzen liebt, habe ich immer versucht, mein Bestes zu geben - mit der Intention, sie zu sehen, verantwortungsvoll auf ihre Bedürfnisse zu achten, ihre Potenziale zu erkennen und zu fördern. Im Nachhinein musste ich erkennen, dass mein Unterbewusstsein auch Situationen kreiert hat, die nicht immer ausschließlich zu ihrem Besten waren. Die Verantwortung des Eltern-Seins in Alleinerzieherschaft war für mich oft schwierig - viel Gegenwehr, eigene Kindheitserfahrungen und für alles alleine verantwortlich zu sein.

 

Habe ich die Komplexität meines zwar gut gemeinten, aber unbewussten, Handelns immer verstanden? Nein.

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Mein persönliches Fazit: Leben ist ein einziges Lernfeld. Es braucht den Willen und die Offenheit, aus den Erfahrungen zu lernen, zu wachsen, Mut und die Haltung, dem bisher kreierten Leben mit Aufrichtigkeit, Sanftheit und Veränderungsbereitschaft zu begegnen, hingebungsvoll.

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​Ich bin EVA.

Eva ist ebenso ein Individuum, ein eigenständiges System.

Ich habe die Verantwortung, mich selbst bestmöglich kennenzulernen, meine Bedürfnisse, meine Werte zu erforschen, sie jede Sekunde zu leben und dafür einzustehen..

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Ich halte es für wichtig, meine Lebensbereiche tourlich zu betrachten und zu hinterfragen, ob Richtung und Umsetzung aktuell noch stimmig sind.

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Wichtig ist mir auch, mir ganz bewusst meinen stillen Raum zu nehmen. Das halte ich in dieser schnelllebigen Welt für essentiell, um mich zu erden, neue Kraft zu schöpfen und an mein Potenzial heranzukommen.​​

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​Ob in unterschiedlichen Ausbildungen, Seminaren, Workshops, Vorträgen, Büchern oder anderen Formaten - ich brenne dafür, mich für ein qualitativeres, liebevolleres Menschsein einzusetzen.​

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Meine Vision

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Wie bin ich zu Empowerment gekommen?

Langjährige Alleinerzieherschaft, schwierige Kindheit & viele Hürden am Weg - das waren meine Gegebenheiten, auf die ich ganz genau hinschauen durfte. Durch reflektieren, durchfühlen, annehmen, vergeben, Wandel initiieren und geschehen zu lassen.

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Meine Entwicklung verlangte mir viel Mut ab, radikal ehrlich zu mir selbst zu sein, Schönreden hinter mir zu lassen und mich für den Wandel zu entscheiden.

Ich übernahm Verantwortung für mein selbst kreiertes Leben. Das große Geschenk war, zu erkennen, dass jede Erfahrung, selbst die niederschmetterndste und schmerzlichste, ein "für mich" hatte und Wachstumspotenzial darstellte. So wurde es möglich, eine ehrliche, offene, mitfühlende und vergebende Haltung - mir selbst und anderen gegenüber - einzunehmen.

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So wuchs auch stetig der Wunsch, Frauen, Mamas und Single-Mamas in jeder Form und in jeder Lebensphase beratend zu begleiten.

Meine Vision: Keine Frau braucht in ihrem Leid versunken bleiben. Frauen sind stark, sonst hätte die Natur nicht vorgesehen, dass neues Leben in ihr wächst. Ich möchte in unserem Kontakt mitwirken, sich ihre Stärke zurückzuholen. Dafür stehe ich ein.

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Jeder Tag ist der beste Tag, um zu starten, für sich selbst loszugehen.

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EMPOWERING:

  • deine ureigene innere Stärke zurückholen

  • die Stimme deiner Intuition stärken

  • Sicherheit und Vertrauen in dich selbst schaffen

  • deinen eigenen Wert in der Tiefe erkennen​

  • gemeinsam dein glücklichstes und liebevollstes Leben zu kreieren, beruflich und privat.

Dafür gehe ich mit dir die Extrameile.

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​NICHTS WIRKLICHES KANN BEDROHT WERDEN.

NICHTS UNWIRKLICHES EXISTIERT.

Hierin liegt der Frieden Gottes.

(Quelle: Ein Kurs in Wundern)

zwei Hände, die einander berühren

Wofür stehe ich ein?

Worauf du dich verlassen darfst 

01

VERSCHWIEGENHEIT UND VERTRAULICHKEIT

Alles, was du mir im Rahmen der Beratung anvertraust, bleibt in diesem Raum und zwischen uns. Ich bin zur Verschwiegenheit verpflichtet.

Deine Worte werden von mir vertraulich behandelt. Die Beratungseinheiten finden in einem sicheren Rahmen statt.

03

FREIWILLIGKEIT

Deine Freiwilligkeit, dich in der Beratung öffnen zu wollen, ist Grundvoraussetzung, um das Gewünschte erzielen zu können.

02

AKZEPTANZ

Ich nehme dein Thema ernst und du wirst genauso akzeptiert wie du bist.

04

WERTSCHÄTZUNG

Ein wertschätzender Umgang innerhalb der Beratung ist mir sehr wichtig.

Rahmenbedingungen für eine vertrauensvolle Zusammenarbeit

Rahmenbedingungen

für eine vertrauensvolle Zusammenarbeit

VERSCHWIEGENHEIT

Die Verschwiegenheitspflicht ist eine notwendige und wesentliche Grundlage für unsere vertrauensvolle Zusammenarbeit. Ich schaffe für dich einen sicheren und vertrauensvollen Rahmen.

Du brauchst dich keinesfalls sorgen, dass Dritte von deinem Thema erfahren.

ABSAGEREGELUNG

Es kann vorkommen, dass du einen Termin verschieben oder absagen musst, weil etwas anderes dazwischenkommt. Das ist kein Problem! Du kannst bis zu 24 Stunden vor deinem Termin gratis absagen oder umbuchen.

Bei Absagen innerhalb von 24 Stunden oder Nichterscheinen wird der volle Preis in Rechnung gestellt, da die vereinbarten Termine verbindlich sind.

Verbindlichkeit bedeutet für mich, dass ich dich und unsere gemeinsame Beratungszeit wertschätze, keinen anderen Termin anzunehmen.

Ich bitte auch dich, nur in dringenden Ausnahmefällen von der Absageregelung Gebrauch zu machen, um einen funktionierenden Praxisbetrieb aufrecht erhalten zu können.

BERATUNGSDAUER

Vielleicht fragst du dich, wie lange man überhaupt psychologische Beratung/Coaching in Anspruch nimmt?

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Dafür gibt es keine allgemein gültige Antwort. Es ist eine sehr individuelle Angelegenheit. Jeder Mensch ist einzigartig, hat sein eigenes Tempo, sein ganz persönliches Lebensthema. Deshalb darf Beratung/Coaching auch so lange dauern, wie du es brauchst und es dir gut tut. Du selbst entscheidest, wie lange du mit mir arbeiten möchtest!

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Mein Ziel ist, dass dein Anliegen erfüllt ist und du dich in einem selbstbestimmten Leben wieder gut zurechtfindest.  

Oft können sich im Laufe der Einheiten neue Themen entwickeln, die unter dem ursprünglichen Thema verdeckt waren. Du entscheidest!​

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Wenn du weitere Fragen hast, findest du ich hier wichtige Antworten.​​

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Schick mir gern eine unverbindliche Anfrage für
dein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch

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Vielen Dank für deine Kontaktaufnahme! Ich melde mich bei dir.

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